Qubit podcast | 2023. december

„Egészségünk egyik alappillére a táplálkozás. Én mindig a sportból, a futásból indulok ki, központi eleme az életemnek, de lehet, hogy másnak más, úgyhogy próbáljuk meg a futás helyébe behelyettesíteni azt a mozgásformát, ami a központi eleme az életünknek. Úgy gondolok a szervezetemre, mintha lenne egy Ferrarim, ezért nem mindegy, mivel tankolom meg” – vallja. 2024-ben jelenik meg Super sapiens címen a második könyve, amelyben részletesen ír arról is, hogyan lehet bőrünkre tapasztott bioszenzorokkal és egészséges életmóddal, valamint biohacking és longevity praktikákkal optimális teljesítményt elérni – és mi kell ahhoz, hogy 120 évig egészségesen élhessünk.”

Podcast: https://qubit.hu/2023/12/28/thuroczy-bertalan-a-testunk-olyan-mint-egy-ferrari-nem-mindegy-mit-toltunk-bele